今日はとても寒く散々でしたね・・・。
東京では初雪も降ったとか、気がつきませんでしたが・・・。
今年に入ってから、去年ずっとサボっていたスポーツクラブを再開しました
久しぶりの為か筋肉痛が半端なく痛く、数日間治まりませんでしたよ
サボり癖を克服する為今年は気合を入れてトレーニングをしたいと思います
サービス 佐藤
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再開・・・。
2010/1/12 18:54 |
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